What Your Oral Hygiene Routine Should Consist Of

Good care for teeth and gums is an important part of maintaining overall health. Poor oral health is significantly associated with serious chronic diseases, can cause a disability and contribute to low self-esteem. WHO recommends that people limit their sugar intake to less than 10 percent of their daily calories. The authors of a systematic review concluded that reducing to 5 percent would further reduce the risk of tooth decay and other dental problems. Some studies indicate that certain mouthwashes may benefit oral health.

If you can’t stop coffee, try to change the way you eat it. Drinking coffee with a straw ensures that your favorite caffeinated drink is at least exposed to teeth. Your gums can bleed or hurt between your teeth for the first few days.

Ze bieden directe en indirecte restauraties, vulstoffen, afdichtingsmiddelen, routinematige tandreiniging, röntgenstralen en fluoridebehandeling voor mensen van alle leeftijden. Mondaandoeningen zijn vaak ernstiger dan de meeste orale aandoeningen. Als ze niet worden behandeld, kunnen sommige ziekten tandverlies of blijvende schade aan de tanden en / of omliggende structuren veroorzaken (p. Bijv., het tandvlees). Wanneer u uw tong reinigt, moet u beginnen vanaf de achterkant van uw tong en voorzichtig naar de punt werken. Zorg ervoor dat u het hele bovenoppervlak van uw tong reinigt en daarna uw mond spoelt.

This means that you get the right oral care products and take into account your daily habits. Good oral health actually translates into good general health. That’s just a small example of how ill oral health can have a major negative impact on your overall health and well-being.

This should stop as soon as the plaque breaks and the health of your mouth has improved. You may not be cleaning properly or your teeth and gums should be cleaned more completely by your dental team. It is important to remove plaque and bits of food from your teeth as this prevents the gums from swelling and swelling and becoming infected. If you leave plaque on your teeth, it can harden in tartar, which can only be removed by the dental team. It is important to keep your appointments regularly so that your teeth can be thoroughly cleaned if necessary.

Wanneer u voedsel eet dat suikers en zetmeel bevat, produceren de bacteriën op de plaat zuren die tandglazuur aantasten. De plakkerigheid van de plaat houdt deze zuren in contact met de tanden. Na een constante zuuraanval breekt het tandglazuur af in een gat of holte.

Gezonde tanden en tandvlees maken het gemakkelijk om goed te eten en te genieten van een goede maaltijd. Verschillende problemen kunnen de gezondheid van uw mond beïnvloeden, Zahnarzt Solothurn maar goede zorg moet uw tanden en tandvlees sterk houden naarmate u ouder wordt. Je eigen dagelijkse gewoonten zijn cruciaal voor je algemene mondgezondheid.